Pantangan Makanan Penyakit Asma

Pantangan Makanan Penyakit Asma - Peyakit asma merupakan suatu penyakit kronis (menahun) yang menyerang saluran pernafasan (bronchiale) pada paru paru dimana terdapat peradangan di dinding rongga bronchiale sehingga menimbulkan penyempitan saluran nafas sehingga akhirnya seseorang mengalami sesak nafas. penyakit asma ini biasanya disebabkan oleh bulu hewan,tepung sari bunga,aspek genetik,saluran nafas yang memang mudah terangsang,asap rokok dari perokok pasif dan aktif,infeksi saluran nafas dll.
http://www.obatinfeksisaluranpernafasan.com/

 Berikut ini adalah makanan yang sebaiknya dihindari penderita asma :

  • Udang - Udang beku kaya akan sulfit. Sulfit digunakan pada udang untuk mengawetkan dan mencegah flek hitam pada udang.
  • Jeruk -Walaupun memiliki vitamin C tinggi dan mampu meningkatkan daya tahan tubuh, jeruk merupakan salah satu buah yang dapat menyebabkan serangan asma. Zat asam pada buah jeruk dapat memicu serangan asma.
Baca juga : Obat Infeksi Saluran Pernafasan
  • Buah dan sayuran kering - Buah-buahan kering hasil fermentasi bisa memicu terjadinya asma. Antara lain kismis, nanas, aprikot dan cranberry.
  • Kentang kemasan - Makanan-makanan seperti kentang goreng beku dan kentang goreng kemasan memiliki tingkat sulfit yang tinggi.
  • Sulfit - Makanan yang mengandung sulfit dapat memicu serangan asma pada 20 persen orang penderita asma. Sulfit terdapat dalam makanan sebagai hasil dari fermentasi dan ditemukan dalam makanan olahan. Makanan-makanan yang mengandung sulfit antara lain asparagus, daun bawang, pati jagung, telur, bawang putih, daun bawang, selada, sirop, salmon, produk dari kedelai, dan tomat. Makanan lain yang mengandung sulfit adalah asparagus, daun bawang, pati jagung, telur, bawang putih, selada, sirup maple, salmon, produk kedelai, ketimun, paprika, tomat, acar, paprika, manisan, dan lainnya mengandung sulfit yang bisa memicu serangan asma.
  • Bir, anggur, sari buah dan teh - Bir, anggur, sari buah, dan teh mengandung asam sulfit yang tinggi yang bisa memicu asama.
  • Susu - Susu diyakini bisa menyebabkan terciptanya kelebihan lendir di saluran napas seseorang. Jadi orang dengan asma yang memiliki masalah pernapasan, minum susu dapat membuat masalah menjadi lebih buruk. Susu menyebabkan alergi sehingga memicu asma. Mengonsumsi produk turunan susu seperti mentega, keju, dan yogurt juga bisa memicu asma.
  • Kacang tanah - Kacang tanah bisa menjadi salah satu makanan yang paling berbahaya untuk sebagian orang dengan asma. Bahkan gigitan kecil sudah dapat memicu serangan serius pada beberapa orang. Makanan yang terbuat dari gandum seperti roti dan sereal juga dapat menyebabkan masalah asma. Makanan lain yang mungkin perlu dihindari adalah ikan dan telur.
  • Jus Lemon atau Limun Buatan - Meminum lemon atau air jeruk nipis sungguhan jauh lebih bagus. Meskipun sedikit merepotkan, tetapi rasanya lebih segar dan penderta asma dapat bernapas lebih lega.
Demikian atas informasi yang saya sampaikan, Semoga Bermanfaat Bagi Anda :)